肌断食（初日）

有言実行。さっそく、今日から３日間頑張る。

• 朝

石鹸を使わないでぬるま湯にて洗顔。
小鼻の周りが凄く油ぎってる気がするけど、ここで石鹸を使ったらまるで意味ナシなのでグッと堪える。普段より丁寧に洗う事で良しとする。

• メイク

ほぼ普段どおりにメイクる。マスカラは落とすのが大変そうなので省いてみた。

• 夜

オイルクレンジングはさすがにマズイだろうという事で、水溶性のクレンジングのみ。洗顔が出来ないのでぬるま湯にて丹念に濯ぐ。石鹸で洗わないとメイクがしっかり落ちた気がしない。辛い。
夜のスキンケアが出来ないのが何気に辛い。顔が乾く。気休めに水でパッティングしてみるが浸透する訳もなく、空しくなる。唇まで乾いた気がするので、リップクリームだけ塗って即寝。