2004-08-18 ■ 肉体改造計画 そういえば、2週間ぶりにジム行きました。 オリンピック始まって、ジムる時間なんてなんだけど、 会員費がもったいないってんで。(笑) 今日のメニュー コンバット 45min 以上。 わぁー、やる気ナッシング。