案の定、体調不良。 そらそーだ。 あんだけ、寝不足なのにオーバートレーニングしたら、 誰だって不良にもなる。 煙草でも酒でももってこいって事でしょ？＜違 呑み会もキャンセルせざる得ないし。 はぁー、あたしゃ何やってんだよ・・・＿|￣|○

てか、今夜中の３時なんですけど。。。 なんで、ネレネ━━━(゜Д゜;)━━━ノ?? 明日（てか、今日）は飲み会前に、展示会なのに。 間に合うの？ いや、起きれるの？？ てか、起きんの？？？ (ノToT)ノ┫:・'.::・┻┻:・'.::・

βακα..._〆(゜▽゜*)デース!! 結局、ジム行きました。 んで、バンプももちろん参加ね。いやぁーキツイ。 乳酸ガツガツ溜まるね！タマラン(＊∀＊)ウヒョー 60分バンプでしっかり乳酸溜め込んで、その後にランニング60分やったんですけど、 どーにもこうにもノ…